Dennis is dertien en bezeten van voetbal. Hij wordt ook wel Teentje genoemd door zijn vrienden, omdat hij aan een voet één teen mist. Wanneer de trainer hem een team hoger plaatst, is Dennis in eerste instantie blij. Maar niet alle jongens in C1 zitten op hem te wachten: hij is de kleinste en de jongste en zit ook nog eens op het gymnasium.

Vanaf de eerste dag heeft Dennis ruzie met Mike. Als ze beiden door hun trainer worden geselecteerd voor de regiowedstrijd, werkt Mike Dennis op alle manieren tegen. Dennis verprutst zijn wedstrijd terwijl Mike mag uitkomen voor het regioteam.

Op deze manier heeft Dennis er geen zin meer in. Hij stopt bij Zwaluwen. Maar Loïs, het meisje waar hij al tijden knikkende knieën van krijgt, vindt hem een wegloper. Ze is verliefd op hem, maar wil pas verkering als hij weer op voetbal zit. Dan ziet Dennis haar tot zijn frustratie steeds vaker samen met zijn beste vriend Bjorn.

Dennis besluit bij de grote rivaal van zijn oude club te gaan spelen. Maar dan komt hij Mike weer tegen in de belangrijkste wedstrijd van het jaar; zowel Onyx als Zwaluwen maken nog kans op het kampioenschap. Het wordt een gevecht op leven en dood met Dennis en Mike in het veld. En Lois staat ook nog langs de kant – kan Dennis het hoofd koel houden?